2020年9月29日 · 其实梅西的个人技术训练和普通球员的训练差别不大，主要分为5个部分，简易却不简单。 01 # 带球 练习S型快速带球，比赛中我们看到梅西灵活的穿插在人群中就是靠这样练出来的。 02 # 爆发力

youtube 梅西训练中的基本操作, 视频播放量 21830、弹幕量 19、点赞数 529、投硬币枚数 49、收藏人数 439、转发人数 54, 视频作者 梅西视界, 作者简介 MessiGoat 随缘更，相关视频：梅西赛前热身集锦，我特别讨厌梅西,他让无数后卫变成了业余球员，梅西复出！

2025年1月8日 · 🌵训练介绍 参加我们的7天“像莱昂内尔·梅西一样训练”计划！ 磨练你的盘带技巧，像球星一样踢球。 每次训练后休息60至90秒。 准备好惊艳赛场吧！ 技能提升： ⭐带球与敏捷性 ⭐控球 ⭐射门 项目数量：27 📣加入VIP享全站训练, 让你迅速提升

2018年10月5日 · 梅西的速度不同于c罗，他球不离脚，触球频率非常快，甚至看视频也看不清他的脚步。 人们常常赞叹他如何的快，但是很少分析他是怎样练的。

2022年11月26日 · 2007年美洲杯，秘鲁对阵阿根廷的四分之一决赛结束后，在梅西进入球员通道去更衣室前，一位女球迷从高高的看台上跳下来，以图得到这位球星的一个拥抱。 在电视的片段中可以看到，梅西抬头看了她，力劝女孩不要跳，与此同时他继续往前走。

2025年1月15日 · 北京时间今日凌晨，梅西在社交媒体晒出多张训练照，并配文：“我们开始了…⚽️” 按照赛程安排，新赛季正式比赛开始前，迈阿密国际将在1月18日至2月14日进行五场季前赛，先后对阵美洲队、秘鲁体育大学、圣米格利托体育、奥林匹亚和奥兰多城。

梅西的练习除了体能训练以外，当然少不了技术方面的练习，其中包括慢速接近对方后卫，然后加速摆脱后卫，找射门的机会；还有就是将圆锥视为假想敌，以每步贴球的方式控球；和队友配合1-2，不强行控球；用身体护球，用肩膀和假动作骗过对方后卫；还有 ...

这就是球王！ ，"梅西训练中非要把全队全部过一遍后再进球" 亨利大帝讲述梅西训练时，真的太秀了！ 看梅西在训练场上是怎样戏耍对应的，梅西是如何训练的？ ，别被梅西晃晕了，【巴萨】8年前 巴萨队内的训练有多精彩？ ，当队友对手看到梅西的疯狂表演 ...

北京时间1月15日凌晨，梅西在社交媒体晒出训练，开始备战2025赛季。 梅西在上周回到迈阿密国际，开始为2025赛季做准备。 北京时间今日凌晨，梅西在社交媒体晒出多张训练照，并配文：“我们开始了…⚽️”

西超杯巴萨5-2逆转皇马夺新年首冠！ ，在他身上，我看到了你的影子，可惜终究不是你#梅西#亚马尔#梅西走廊，【球王梅西】看梅西踢球是一种享受，沉浸式观看